Psicología del Golf.

El tema de la psicología en los colapsos de los grande jugadores profesionales del Golf durante un torneo importante, ha sido recurrente, el estar desconcentrado por cualquier tipo de situación los ha llevado a perder grandes torneos del Tour de la PGA.

Pocas dudas quedan que estos descalabros se producen por un desajuste en la parte mental del jugador. Algunos especialistas afirman que este deporte se debe a un 80% mental y un 20% físico, pero como cada cabeza es un mundo no es mas que solucionarlo uno mismo. Es como lo describen los psicólogos del deporte señalan que no hay un método seguro que funcione en todos los jugadores. Es imposible esperar resultados similares con personalidades distintas.

Algunas de las metodologías de trabajo que siguen los psicólogos del deporte son:

foto obtenida articulosgolbi.com

• Trabajar en la historia del jugador tanto deportivamente como en su vida.
• Trabajar en el campo con ejercicios bajo presión y/o de bajo perfil.
• Acompañar al jugador en un torneo y no platicar nada con el hasta que haya terminado y después darle un feedback de su desempeño tanto personal como deportivo.

Estas recomendaciones y muchísimas mas que se pueden encontrar por la vida del golfista suelen ser muy importantes, pero todos los que practicamos este deporte amateurs ó profesionales tarde o temprano hemos ido descubriendo que el Golf es como la vida y todo lo que hagamos para encontrar el éxito estará intrínsecamente ligado y relacionado con nuestro estado de animo, nuestro humor, con los problemas cotidianos, en el trabajo, las relaciones personales, etc... Y sabemos que si todo esto antes mencionado no lo dejamos por un momento en un baúl con candado, nuestro cuerpo podrá estar listo físicamente pero nuestra mente no estará lista para dejarnos jugar al Golf. 

En mi experiencia personal amateur, lo mejor que me ha ayudado a levantar mi porcentaje de juego es siempre divertirme y tratar de jugar hoyo por hoyo, si en el primer hoyo tuviste un juego malo, no pasa nada tienes 17 hoyos mas para generar una nueva estrategia. Es por eso que este juego es tan extraordinario porque puedes darte la oportunidad de comenzar de nuevo.